Veste, kaj je na vašem krožniku
Goveje stegno
Kalorije in hranilne vrednosti
spodnji del stegna, s paradižnikovo omako (paradižnik, z oljem, čebulo in česnom), s soljo
182
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine26 g
OH0,8 g
Maščobe8,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 182 kcal —
- Beljakovine 26 g 52%
- Ogljikovi hidrati 0,8 g 0%
- Maščobe 8,2 g 10%
- Vlaknine 0,5 g 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 26 g | 0,8 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 13 g | 0,4 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 39 g | 1,2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 52 g | 1,6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 65 g | 2 g | 20 g |
Podobna živila
- Dušeno goveje stegnoiz zgornjega/spodnjega dela ledij, (z oljem, čebulo in česnom), soljeno203 kcal / 100 g
- Goveje stegno okrogli delpolnjeno s korenjem, s soljo165 kcal / 100 g
- Govedina v paradižnikovi omakispodnji del stegna, brez maščobe, kuhan, paradižnik, z oljem, čebulo in česnom, neslan183 kcal / 100 g
- Govedina iz zadnjega delasrednji del zadnjega stegna, zgornji in spodnji hrbet, rostbif, stegno, file, oreh, s paradižnikovo omako, paradižnik, z oljem, čebulo in česnom, s soljo182 kcal / 100 g
- Goveje notranje stegnonotranje stegno, kuhano176 kcal / 100 g
- Goveji frikandoza olive, goveji frikando, surov124 kcal / 100 g
- Ocvrta govedina iz stegnaiz spodnjega dela stegna, brez maščobe, na sojinem olju, soljeno264 kcal / 100 g
- Prednja četrtina govedinebrez maščobe, kuhano, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen), s soljo166 kcal / 100 g
- Goveja kračabrez maščobe, pečeno na žaru/pečeno, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen), soljeno182 kcal / 100 g
- Sprednja četrtina govedinekrača, pleče, kuhano, s paradižnikovo omako (paradižnik, olje, čebula in česen), s soljo163 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Goveje stegno
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Goveje stegno?
100 g živila Goveje stegno vsebuje 182 kcal, 26 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Goveje stegno?
50 g živila Goveje stegno vsebuje 91 kcal, 13 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Goveje stegno?
150 g živila Goveje stegno vsebuje 273 kcal, 39 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Goveje stegno?
200 g živila Goveje stegno vsebuje 364 kcal, 52 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Goveje stegno?
250 g živila Goveje stegno vsebuje 455 kcal, 65 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Vir: tbca BRC0371F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
