Veste, kaj je na vašem krožniku
Gobe
Kalorije in hranilne vrednosti
pečene, z oljčnim oljem, črnim poprom, s soljo
64
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,4 g
OH3,1 g
Maščobe3,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 64 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 3,1 g 1%
- Maščobe 3,9 g 5%
- Vlaknine 3,6 g 13%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 2,4 g | 3,1 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,2 g | 1,5 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 3,6 g | 4,6 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 4,8 g | 6,2 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 6 g | 7,7 g | 9,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Gobe
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Gobe?
100 g živila Gobe vsebuje 64 kcal, 2,4 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Gobe?
50 g živila Gobe vsebuje 32 kcal, 1,2 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Gobe?
150 g živila Gobe vsebuje 96 kcal, 3,6 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Gobe?
200 g živila Gobe vsebuje 128 kcal, 4,8 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Gobe?
250 g živila Gobe vsebuje 160 kcal, 6 g beljakovin, 7,7 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Vir: tbca BRC1140B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
