Veste, kaj je na vašem krožniku

Coq au vin

Kalorije in hranilne vrednosti

domače, teža vključuje kosti

150
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9 g
OH2,7 g
Maščobe9 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 150 kcal —
  • Beljakovine 9 g 18%
  • Ogljikovi hidrati 2,7 g 1%
  • Maščobe 9 g 12%
  • Nasičene maščobe 3,4 g 17%
  • Vlaknine 0,2 g 1%
  • Sladkorji 0,3 g —
  • Natrij 154 mg 7%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 45 µg 5%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Biotin (B7) 2,3 µg 8%
  • Folati (B9) 4 µg 1%

Minerali

  • Kalcij 14 mg 1%
  • Železo 1 mg 6%
  • Magnezij 19 mg 5%
  • Fosfor 88 mg 7%
  • Kalij 286 mg 6%
  • Cink 0,9 mg 8%
  • Baker 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 9 µg 16%
  • Jod 6 µg 4%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g1509 g2,7 g9 g
50 g50 g754,5 g1,4 g4,5 g
150 g150 g22514 g4,1 g14 g
200 g200 g30018 g5,4 g18 g
250 g250 g37523 g6,8 g23 g

Vprašanja o živilu Coq au vin

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Coq au vin?

100 g živila Coq au vin vsebuje 150 kcal, 9 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Coq au vin?

50 g živila Coq au vin vsebuje 75 kcal, 4,5 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Coq au vin?

150 g živila Coq au vin vsebuje 225 kcal, 14 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Coq au vin?

200 g živila Coq au vin vsebuje 300 kcal, 18 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Coq au vin?

250 g živila Coq au vin vsebuje 375 kcal, 23 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 19-571 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin