Veste, kaj je na vašem krožniku
Cmoki iz belega kruha
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhani, pečeni
162
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,3 g
OH23 g
Maščobe4,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 162 kcal —
- Beljakovine 7,3 g 15%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 4,2 g 5%
- Nasičene maščobe 1,9 g 9%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 2,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 7,3 g | 23 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3,7 g | 12 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 11 g | 34 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 15 g | 46 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 18 g | 57 g | 11 g |
Podobna živila
- Cmok iz belega kruhakuhan na pari156 kcal / 100 g
- Kruhovi cmokposušen, kuhan150 kcal / 100 g
- Rulada iz belega kruhovega cmokapoširan170 kcal / 100 g
- Majhni beli kruhovi cmoki317 kcal / 100 g
- Majhni zdrobovi cmokikuhani122 kcal / 100 g
- Češki cmokkuhan, ocvrt brez maščobe (v ponvi)240 kcal / 100 g
- Zdrobovi cmokisušeni, kuhani, pečeni brez maščobe (v ponvi)141 kcal / 100 g
- Kvašeni cmokislano, ocvrto333 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cmoki iz belega kruha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cmoki iz belega kruha?
100 g živila Cmoki iz belega kruha vsebuje 162 kcal, 7,3 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cmoki iz belega kruha?
50 g živila Cmoki iz belega kruha vsebuje 81 kcal, 3,7 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cmoki iz belega kruha?
150 g živila Cmoki iz belega kruha vsebuje 243 kcal, 11 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cmoki iz belega kruha?
200 g živila Cmoki iz belega kruha vsebuje 324 kcal, 15 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cmoki iz belega kruha?
250 g živila Cmoki iz belega kruha vsebuje 405 kcal, 18 g beljakovin, 57 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: BLS (Germany) E606062 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
