Veste, kaj je na vašem krožniku
Cmoki iz belega kruha
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhani
156
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7 g
OH22 g
Maščobe4,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 156 kcal —
- Beljakovine 7 g 14%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 4,1 g 5%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 1,5 g 5%
- Sladkorji 2,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 7 g | 22 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 3,5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 11 g | 33 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 14 g | 44 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 18 g | 55 g | 10 g |
Podobna živila
- Cmok iz belega kruhakuhan na pari156 kcal / 100 g
- Kruhovi cmokposušen, kuhan150 kcal / 100 g
- Rulada iz belega kruhovega cmokapoširan170 kcal / 100 g
- Majhni beli kruhovi cmoki317 kcal / 100 g
- Majhni zdrobovi cmokikuhani122 kcal / 100 g
- Češki cmokkuhan199 kcal / 100 g
- Zdrobovi cmokisušeni, kuhani117 kcal / 100 g
- Kvašeni cmokislano, ocvrto333 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Cmoki iz belega kruha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cmoki iz belega kruha?
100 g živila Cmoki iz belega kruha vsebuje 156 kcal, 7 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cmoki iz belega kruha?
50 g živila Cmoki iz belega kruha vsebuje 78 kcal, 3,5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cmoki iz belega kruha?
150 g živila Cmoki iz belega kruha vsebuje 234 kcal, 11 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cmoki iz belega kruha?
200 g živila Cmoki iz belega kruha vsebuje 312 kcal, 14 g beljakovin, 44 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cmoki iz belega kruha?
250 g živila Cmoki iz belega kruha vsebuje 390 kcal, 18 g beljakovin, 55 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: BLS (Germany) E606032 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
