Veste, kaj je na vašem krožniku
češki cmok
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan, ocvrt brez maščobe (v ponvi)
240
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,7 g
OH31 g
Maščobe8,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 240 kcal —
- Beljakovine 8,7 g 17%
- Ogljikovi hidrati 31 g 11%
- Maščobe 8,8 g 11%
- Nasičene maščobe 4,7 g 23%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 2,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 8,7 g | 31 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4,3 g | 15 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 13 g | 46 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 17 g | 61 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 22 g | 76 g | 22 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu češki cmok
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila češki cmok?
100 g živila češki cmok vsebuje 240 kcal, 8,7 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila češki cmok?
50 g živila češki cmok vsebuje 120 kcal, 4,3 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila češki cmok?
150 g živila češki cmok vsebuje 360 kcal, 13 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila češki cmok?
200 g živila češki cmok vsebuje 480 kcal, 17 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila češki cmok?
250 g živila češki cmok vsebuje 600 kcal, 22 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Vir: BLS (Germany) E608082 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
