Veste, kaj je na vašem krožniku
Chicken, nugget, crumbed, deep-fried
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 251 kcal —
- Beljakovine 16 g 32%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 0,9 g 3%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 590 mg 26%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 3,2 mg 21%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 6,3 mg 39%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folati (B9) 24 µg 6%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 52 mg 4%
- Železo 1,5 mg 8%
- Fosfor 220 mg 18%
- Kalij 270 mg 6%
- Cink 0,94 mg 9%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 8 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 16 g | 15 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 7,9 g | 7,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 24 g | 22 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 32 g | 29 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 40 g | 36 g | 36 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Chicken, nugget, crumbed, deep-fried
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?
100 g živila Chicken, nugget, crumbed, deep-fried vsebuje 251 kcal, 16 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?
50 g živila Chicken, nugget, crumbed, deep-fried vsebuje 126 kcal, 7,9 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?
150 g živila Chicken, nugget, crumbed, deep-fried vsebuje 377 kcal, 24 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?
200 g živila Chicken, nugget, crumbed, deep-fried vsebuje 502 kcal, 32 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?
250 g živila Chicken, nugget, crumbed, deep-fried vsebuje 628 kcal, 40 g beljakovin, 36 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) N57 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
