Veste, kaj je na vašem krožniku
Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 213 kcal —
- Beljakovine 14 g 27%
- Ogljikovi hidrati 4,9 g 2%
- Maščobe 15 g 19%
- Nasičene maščobe 4,7 g 23%
- Vlaknine 1,6 g 6%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 710 mg 31%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,37 µg 2%
- Vitamin E 0,81 mg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Minerali
- Kalcij 34 mg 3%
- Železo 0,71 mg 4%
- Fosfor 152 mg 12%
- Kalij 156 mg 3%
- Cink 0,72 mg 7%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 16 µg 11%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 14 g | 4,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 6,8 g | 2,4 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 20 g | 7,3 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 27 g | 9,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 34 g | 12 g | 38 g |
Podobna živila
- Sausage pork pan-fried with no added fat223 kcal / 100 g
- Sausage chicken with no added fat224 kcal / 100 g
- Chicken brest128 kcal / 100 g
- Chicken liver138 kcal / 100 g
- Chicken breast without skin in soy oil214 kcal / 100 g
- Patty burger chicken crumbed pan-fried with oil249 kcal / 100 g
- Turkey brest141 kcal / 100 g
- Pork sausage283 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat?
100 g živila Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat vsebuje 213 kcal, 14 g beljakovin, 4,9 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat?
50 g živila Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat vsebuje 107 kcal, 6,8 g beljakovin, 2,4 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat?
150 g živila Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat vsebuje 320 kcal, 20 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat?
200 g živila Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat vsebuje 426 kcal, 27 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat?
250 g živila Sausage, chicken, pan-fried, with no added fat vsebuje 533 kcal, 34 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Vir: FOODfiles (New Zealand) N1029 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
