Veste, kaj je na vašem krožniku
Bolonjska omaka
Kalorije in hranilne vrednosti
z mleto govedino
182
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,3 g
OH2,9 g
Maščobe14 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 182 kcal —
- Beljakovine 9,3 g 19%
- Ogljikovi hidrati 2,9 g 1%
- Maščobe 14 g 18%
- Nasičene maščobe 3,7 g 19%
- Vlaknine 1,2 g 4%
- Sladkorji 2,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 9,3 g | 2,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 4,7 g | 1,5 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 14 g | 4,4 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 19 g | 5,8 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 23 g | 7,3 g | 36 g |
Podobna živila
- Bolonjska omaka z govedinomleto meso149 kcal / 100 g
- Bolonjska omaka z mesompripravljeno iz ekstra pustega mletega govejega mesa, domače108 kcal / 100 g
- Bolonjska omaka za testenine z govedinodomača, pripravljena s kupljeno paradižnikovo omako113 kcal / 100 g
- Sojina bolonjska omakaiz konzerve53 kcal / 100 g
- Testenine po bolonjsko109 kcal / 100 g
- Bolonjske testeninez mesno omako, zamrznjene, industrijsko izdelane96 kcal / 100 g
- Špageti z mesno omako128 kcal / 100 g
- Omaka iz mlete govedine116 kcal / 100 g
- Omaka z mleto govedinoiz rjave osnovne omake144 kcal / 100 g
- Testenine z bolonjsko omakos soljo123 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Bolonjska omaka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bolonjska omaka?
100 g živila Bolonjska omaka vsebuje 182 kcal, 9,3 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bolonjska omaka?
50 g živila Bolonjska omaka vsebuje 91 kcal, 4,7 g beljakovin, 1,5 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bolonjska omaka?
150 g živila Bolonjska omaka vsebuje 273 kcal, 14 g beljakovin, 4,4 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bolonjska omaka?
200 g živila Bolonjska omaka vsebuje 364 kcal, 19 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bolonjska omaka?
250 g živila Bolonjska omaka vsebuje 455 kcal, 23 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y038213 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
