Veste, kaj je na vašem krožniku
Bela riba
Kalorije in hranilne vrednosti
s skorjo iz drobtin
116
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine15 g
OH5,2 g
Maščobe3,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 116 kcal —
- Beljakovine 15 g 30%
- Ogljikovi hidrati 5,2 g 2%
- Maščobe 3,9 g 5%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 0,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 15 g | 5,2 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 7,4 g | 2,6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 22 g | 7,8 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 30 g | 10 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 37 g | 13 g | 9,8 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Bela riba
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Bela riba?
100 g živila Bela riba vsebuje 116 kcal, 15 g beljakovin, 5,2 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Bela riba?
50 g živila Bela riba vsebuje 58 kcal, 7,4 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Bela riba?
150 g živila Bela riba vsebuje 174 kcal, 22 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Bela riba?
200 g živila Bela riba vsebuje 232 kcal, 30 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Bela riba?
250 g živila Bela riba vsebuje 290 kcal, 37 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Vir: slv 6132 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
