Veste, kaj je na vašem krožniku
Arracacha
Kalorije in hranilne vrednosti
olupljena, kuhana, s sojinim oljem, s soljo
96
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0,8 g
OH17 g
Maščobe2,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 96 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 17 g 6%
- Maščobe 2,5 g 3%
- Vlaknine 1,7 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,8 g | 17 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,4 g | 8,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 1,2 g | 25 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 1,7 g | 33 g | 5,1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 2,1 g | 42 g | 6,4 g |
Podobna živila
- Arakačaneolupljena, kuhana, s sojinim oljem, nesoljena97 kcal / 100 g
- Maniokaolupljena, kuhana, s sojinim oljem, nesoljena159 kcal / 100 g
- Juha iz arracaches soljo51 kcal / 100 g
- Krompirolupljen, kuhan, odcejen, s sojinim oljem, soljen94 kcal / 100 g
- Krompirjev pire z arracachos soljo107 kcal / 100 g
- Sladki krompirolupljen, kuhan, s sojinim oljem, soljen111 kcal / 100 g
- Taroolupljen, kuhan, odcejen, s sojinim oljem, s soljo118 kcal / 100 g
- Korenjeolupljeno, kuhano, odcejeno, s sojinim oljem, soljeno61 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Arracacha
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Arracacha?
100 g živila Arracacha vsebuje 96 kcal, 0,8 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Arracacha?
50 g živila Arracacha vsebuje 48 kcal, 0,4 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Arracacha?
150 g živila Arracacha vsebuje 144 kcal, 1,2 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Arracacha?
200 g živila Arracacha vsebuje 192 kcal, 1,7 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Arracacha?
250 g živila Arracacha vsebuje 240 kcal, 2,1 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Vir: tbca BRC0297B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
