Veste, kaj je na vašem krožniku
Ajdove palačinke
Kalorije in hranilne vrednosti
iz ajdove moke, nesladkane, ocvrte
259
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,5 g
OH32 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 259 kcal —
- Beljakovine 7,5 g 15%
- Ogljikovi hidrati 32 g 11%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 2,7 g 10%
- Sladkorji 0,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 7,5 g | 32 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3,8 g | 16 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 11 g | 47 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 15 g | 63 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 19 g | 79 g | 27 g |
Podobna živila
- Majhne ajdove palačinkeocvrte319 kcal / 100 g
- Palačinka iz ajdove moke204 kcal / 100 g
- Ajdova palačinkasuha mešanica, nepopolna, pripravljena (z jajcem, oljem, mlekom)178 kcal / 100 g
- Grobe palačinke151 kcal / 100 g
- Palačinke s skutonesladkane, ocvrte196 kcal / 100 g
- Palačinkenesladkane, z mlekom s 3,5 % maščobe, ocvrte267 kcal / 100 g
- Polnozrnate palačinkenesladkane, z mlekom s 3,5 % maščobe, pečene231 kcal / 100 g
- Ajdova mokapolnozrnata335 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ajdove palačinke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ajdove palačinke?
100 g živila Ajdove palačinke vsebuje 259 kcal, 7,5 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ajdove palačinke?
50 g živila Ajdove palačinke vsebuje 130 kcal, 3,8 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ajdove palačinke?
150 g živila Ajdove palačinke vsebuje 389 kcal, 11 g beljakovin, 47 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ajdove palačinke?
200 g živila Ajdove palačinke vsebuje 518 kcal, 15 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ajdove palačinke?
250 g živila Ajdove palačinke vsebuje 648 kcal, 19 g beljakovin, 79 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X930512 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
