Veste, kaj je na vašem krožniku

Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.

Kalorije in hranilne vrednosti

375
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe31 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 375 kcal —
  • Beljakovine 24 g 47%
  • Ogljikovi hidrati 0 g 0%
  • Maščobe 31 g 40%
  • Nasičene maščobe 20 g 101%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0 g —
  • Natrij 613 mg 27%
  • Holesterol 103 mg 34%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 288 µg 32%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Vitamin E 0,8 mg 5%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,08 mg 5%
  • Biotin (B7) 1,7 µg 6%
  • Folati (B9) 20 µg 5%
  • Vitamin B12 1,5 µg 63%
  • Holin 16,5 mg 3%

Minerali

  • Kalcij 890 mg 68%
  • Železo 0,4 mg 2%
  • Magnezij 25 mg 6%
  • Fosfor 430 mg 34%
  • Kalij 120 mg 3%
  • Cink 4 mg 36%
  • Baker 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,06 mg 3%
  • Selen 8 µg 15%
  • Jod 10,4 µg 7%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g37524 g0 g31 g
50 g50 g18712 g0 g16 g
150 g150 g56235 g0 g47 g
200 g200 g75047 g0 g62 g
250 g250 g93759 g0 g78 g

Vprašanja o živilu Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

100 g živila Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. vsebuje 375 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

50 g živila Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. vsebuje 187 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

150 g živila Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. vsebuje 562 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

200 g živila Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. vsebuje 750 kcal, 47 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 62 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

250 g živila Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. vsebuje 937 kcal, 59 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 78 g maščob.

Vir: Frida (Denmark) 214 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin