Weet wat er op je bord ligt

Witte luchtige glazuur

Calorieën en voedingswaarden

droge mix, bereid met water

244
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,5 g
Koolhydraten63 g
Vet0 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 244 kcal —
  • Eiwit 1,5 g 3%
  • Koolhydraten 63 g 23%
  • Vet 0 g 0%
  • Verzadigd vet 0 g 0%
  • Vezels 0 g 0%
  • Natrium 156 mg 7%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,66 mg 4%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamine B12 0,01 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 4 mg 0%
  • IJzer 0,06 mg 0%
  • Magnesium 2 mg 0%
  • Fosfor 5 mg 0%
  • Kalium 77 mg 2%
  • Zink 0,02 mg 0%
  • Koper 0,03 mg 3%
  • Mangaan 0,01 mg 0%
  • Seleen 2,6 µg 5%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g2441,5 g63 g0 g
50 g50 g1220,8 g31 g0 g
150 g150 g3662,3 g94 g0 g
200 g200 g4883 g125 g0 g
250 g250 g6103,8 g157 g0 g

Vragen over Witte luchtige glazuur

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Witte luchtige glazuur?

100 g Witte luchtige glazuur bevat 244 kcal, met 1,5 g eiwit, 63 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Witte luchtige glazuur?

50 g Witte luchtige glazuur bevat 122 kcal, met 0,8 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Witte luchtige glazuur?

150 g Witte luchtige glazuur bevat 366 kcal, met 2,3 g eiwit, 94 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Witte luchtige glazuur?

200 g Witte luchtige glazuur bevat 488 kcal, met 3 g eiwit, 125 g koolhydraten en 0 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Witte luchtige glazuur?

250 g Witte luchtige glazuur bevat 610 kcal, met 3,8 g eiwit, 157 g koolhydraten en 0 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 4286 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels