Weet wat er op je bord ligt
Wit damperbrood
Calorieën en voedingswaarden
commercieel geproduceerd, geroosterd
290
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,1 g
Koolhydraten50 g
Vet6,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 290 kcal —
- Eiwit 7,1 g 14%
- Koolhydraten 50 g 18%
- Vet 6,4 g 8%
- Verzadigd vet 0,9 g 4%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 3,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 7,1 g | 50 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 3,6 g | 25 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 11 g | 75 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 14 g | 100 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 18 g | 125 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Commercieel geroosterd witbroodcommercieel, geroosterd288 kcal / 100 g
- Witte crumpetcommercieel, geroosterd222 kcal / 100 g
- Italiaans witbroodcommercieel, geroosterd304 kcal / 100 g
- Witbroodgetoast, zonder zout304 kcal / 100 g
- Wit broodcommercieel bereid, geroosterd290 kcal / 100 g
- Wit Jackaroo-broodcommercieel, met toegevoegd vitamine B1, folaat en ijzer, geroosterd296 kcal / 100 g
- Witbrood met toegevoegde vezels getoastmet toegevoegde vezels, getoast266 kcal / 100 g
- Zuurdesembroodcommercieel, geroosterd273 kcal / 100 g
- Damperbroodvan Jackaroo-bloem, huisgemaakt268 kcal / 100 g
- Tarwebroodgeroosterd313 kcal / 100 g
Vragen over Wit damperbrood
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wit damperbrood?
100 g Wit damperbrood bevat 290 kcal, met 7,1 g eiwit, 50 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wit damperbrood?
50 g Wit damperbrood bevat 145 kcal, met 3,6 g eiwit, 25 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wit damperbrood?
150 g Wit damperbrood bevat 435 kcal, met 11 g eiwit, 75 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wit damperbrood?
200 g Wit damperbrood bevat 580 kcal, met 14 g eiwit, 100 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wit damperbrood?
250 g Wit damperbrood bevat 725 kcal, met 18 g eiwit, 125 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: ausnut F001386 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
