Weet wat er op je bord ligt
Wildzwijnvlees
Calorieën en voedingswaarden
rauw
162
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet9,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 162 kcal —
- Eiwit 20 g 39%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 9,3 g 12%
- Verzadigd vet 3,2 g 16%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 20 g | 0 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 9,8 g | 0 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 29 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 39 g | 0 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 49 g | 0 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Wild zwainrauw150 kcal / 100 g
- Wildzwijnfiletrauw111 kcal / 100 g
- Wildzwijnsteakrauw105 kcal / 100 g
- Wildzwijnschouderrauw104 kcal / 100 g
- Varkensvleesrauw155 kcal / 100 g
- Hertenvleesrauw112 kcal / 100 g
- Wild zwijnwild, gekookt, geroosterd160 kcal / 100 g
- Vlees van wilde eendmet vel, rauw206 kcal / 100 g
- Buffelvleesrauw113 kcal / 100 g
- Geitenvleesrauw127 kcal / 100 g
Vragen over Wildzwijnvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wildzwijnvlees?
100 g Wildzwijnvlees bevat 162 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wildzwijnvlees?
50 g Wildzwijnvlees bevat 81 kcal, met 9,8 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wildzwijnvlees?
150 g Wildzwijnvlees bevat 243 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wildzwijnvlees?
200 g Wildzwijnvlees bevat 324 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wildzwijnvlees?
250 g Wildzwijnvlees bevat 405 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: BLS (Germany) V250100 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
