Weet wat er op je bord ligt
Wildzwijnsteak
Calorieën en voedingswaarden
rauw
105
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet1,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 105 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1,3 g 2%
- Verzadigd vet 0,4 g 2%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 23 g | 0 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 12 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 35 g | 0 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 46 g | 0 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 58 g | 0 g | 3,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Wildzwijnfiletrauw111 kcal / 100 g
- Wildzwijnvleesrauw162 kcal / 100 g
- Wildzwijnschouderrauw104 kcal / 100 g
- Wild zwainrauw150 kcal / 100 g
- Reesteakrauw106 kcal / 100 g
- Damhertenbiefstukrauw98 kcal / 100 g
- Varkenssteakvet niet verwijderd, rauw147 kcal / 100 g
- Varkensfiletsteakrauw145 kcal / 100 g
- Rendiersteakrauw108 kcal / 100 g
- Wild zwijnvleesdiepgevroren, gegrild209 kcal / 100 g
Vragen over Wildzwijnsteak
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wildzwijnsteak?
100 g Wildzwijnsteak bevat 105 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wildzwijnsteak?
50 g Wildzwijnsteak bevat 53 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wildzwijnsteak?
150 g Wildzwijnsteak bevat 158 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wildzwijnsteak?
200 g Wildzwijnsteak bevat 210 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wildzwijnsteak?
250 g Wildzwijnsteak bevat 263 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Bron: slv 5058 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
