Weet wat er op je bord ligt
Varkensschenkel
Calorieën en voedingswaarden
rauw
101
calorieënkcal per 100 g
Eiwit20 g
Koolhydraten0 g
Vet2,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 101 kcal —
- Eiwit 20 g 40%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,3 g 3%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 20 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 9,9 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 30 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 40 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 50 g | 0 g | 5,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Voorste varkensschenkelgekookt, gepekeld, gerookt150 kcal / 100 g
- Achterhammetje van varkenrauw222 kcal / 100 g
- Varkensvoorschenkelrauw200 kcal / 100 g
- Varkensvlees beengewrichtrauw, mager122 kcal / 100 g
- Varkensknokkelzonder zwoerd, vet en bot, rauw148 kcal / 100 g
- Varkenspotenrauw207 kcal / 100 g
- Varkensboutzonder het vet te verwijderen, rauw164 kcal / 100 g
- Varkenspootrauw, met vet212 kcal / 100 g
- Hamschenkelgezouten, varkensvlees, met bot, scheidbaar mager vet en vlees, niet verhit177 kcal / 100 g
- Kalfsschenkelrauw116 kcal / 100 g
Vragen over Varkensschenkel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Varkensschenkel?
100 g Varkensschenkel bevat 101 kcal, met 20 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Varkensschenkel?
50 g Varkensschenkel bevat 51 kcal, met 9,9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Varkensschenkel?
150 g Varkensschenkel bevat 152 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Varkensschenkel?
200 g Varkensschenkel bevat 202 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Varkensschenkel?
250 g Varkensschenkel bevat 253 kcal, met 50 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Bron: slv 989 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
