Weet wat er op je bord ligt

Tapiocacouscous

Calorieën en voedingswaarden

met groenten en zout

109

calorieënkcal per 100 g

Eiwit1,1 g

Koolhydraten23 g

Vet1,4 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	109	1,1 g	23 g	1,4 g
50 g	50 g	55	0,6 g	11 g	0,7 g
150 g	150 g	164	1,7 g	34 g	2 g
200 g	200 g	218	2,2 g	45 g	2,7 g
250 g	250 g	273	2,8 g	56 g	3,4 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tapiocacouscous?

100 g Tapiocacouscous bevat 109 kcal, met 1,1 g eiwit, 23 g koolhydraten en 1,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tapiocacouscous?

50 g Tapiocacouscous bevat 55 kcal, met 0,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tapiocacouscous?

150 g Tapiocacouscous bevat 164 kcal, met 1,7 g eiwit, 34 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tapiocacouscous?

200 g Tapiocacouscous bevat 218 kcal, met 2,2 g eiwit, 45 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tapiocacouscous?

250 g Tapiocacouscous bevat 273 kcal, met 2,8 g eiwit, 56 g koolhydraten en 3,4 g vet.

Bron: tbca BRC1042B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels