Weet wat er op je bord ligt
Speltbrood met noten
Calorieën en voedingswaarden
253
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,7 g
Koolhydraten41 g
Vet5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 253 kcal —
- Eiwit 8,7 g 17%
- Koolhydraten 41 g 15%
- Vet 5 g 6%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 4,8 g 17%
- Suikers 0,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 8,7 g | 41 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,3 g | 21 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 13 g | 62 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 17 g | 82 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 22 g | 103 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Speltbrood met oliehoudende zaden246 kcal / 100 g
- Speltbrood met pompoenpitten248 kcal / 100 g
- Volkorenbrood met noten232 kcal / 100 g
- Volkoren speltbolletje met notenmet noten305 kcal / 100 g
- Speltbroodjemet noten312 kcal / 100 g
- Volkorenroggebroodmet noten214 kcal / 100 g
- Volkoren tarwenotenbrood298 kcal / 100 g
- Volkorenbroodje met noten302 kcal / 100 g
- Volkorenbrood van tarwemet noten242 kcal / 100 g
- Roggebroodmet noten230 kcal / 100 g
Vragen over Speltbrood met noten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Speltbrood met noten?
100 g Speltbrood met noten bevat 253 kcal, met 8,7 g eiwit, 41 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Speltbrood met noten?
50 g Speltbrood met noten bevat 127 kcal, met 4,3 g eiwit, 21 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Speltbrood met noten?
150 g Speltbrood met noten bevat 380 kcal, met 13 g eiwit, 62 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Speltbrood met noten?
200 g Speltbrood met noten bevat 506 kcal, met 17 g eiwit, 82 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Speltbrood met noten?
250 g Speltbrood met noten bevat 633 kcal, met 22 g eiwit, 103 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: BLS (Germany) B710700 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
