Weet wat er op je bord ligt

Sojadrink

Calorieën en voedingswaarden

zuivelvrij alternatief voor melk, gezoet, verrijkt

43
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,1 g
Koolhydraten2,5 g
Vet2,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 43 kcal —
  • Eiwit 3,1 g 6%
  • Koolhydraten 2,5 g 1%
  • Vet 2,4 g 3%
  • Verzadigd vet 0,4 g 2%
  • Vezels 0,5 g 2%
  • Suikers 2,2 g —
  • Natrium 56 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine D 0,8 µg 4%
  • Vitamine E 0,32 mg 2%
  • Vitamine K 0,69 µg 1%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Biotine (B7) 1 µg 3%
  • Folaat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamine B12 0,4 µg 17%

Mineralen

  • Calcium 130 mg 10%
  • IJzer 0,31 mg 2%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 89 mg 7%
  • Kalium 119 mg 3%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Mangaan 0,22 mg 10%
  • Seleen 4 µg 7%
  • Jodium 1 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g433,1 g2,5 g2,4 g
50 g50 g221,6 g1,3 g1,2 g
150 g150 g654,7 g3,8 g3,6 g
200 g200 g866,2 g5 g4,8 g
250 g250 g1087,8 g6,3 g6 g

Vragen over Sojadrink

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sojadrink?

100 g Sojadrink bevat 43 kcal, met 3,1 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 2,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sojadrink?

50 g Sojadrink bevat 22 kcal, met 1,6 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sojadrink?

150 g Sojadrink bevat 65 kcal, met 4,7 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 3,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sojadrink?

200 g Sojadrink bevat 86 kcal, met 6,2 g eiwit, 5 g koolhydraten en 4,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sojadrink?

250 g Sojadrink bevat 108 kcal, met 7,8 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 6 g vet.

Bron: CoFID (UK) 12-523 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels