Calorieën en voedingswaarden van Schnitzel (gemiddelde van rundvlees, kalfsvlees, varkensvlees en gevogelte, gebakken in de pan zonder toegevoegd vet en zout) (per 100 g en per portie)

Calorieën per portie

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	141	30 g	0,2 g	2,4 g
50 g	50 g	71	15 g	0,1 g	1,2 g
150 g	150 g	212	45 g	0,3 g	3,6 g
200 g	200 g	282	59 g	0,4 g	4,8 g
250 g	250 g	353	74 g	0,5 g	6 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schnitzel?

100 g Schnitzel bevat 141 kcal, met 30 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 2,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schnitzel?

50 g Schnitzel bevat 71 kcal, met 15 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schnitzel?

150 g Schnitzel bevat 212 kcal, met 45 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 3,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Schnitzel?

200 g Schnitzel bevat 282 kcal, met 59 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 4,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Schnitzel?

250 g Schnitzel bevat 353 kcal, met 74 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 6 g vet.