Weet wat er op je bord ligt
Schapenbout
Calorieën en voedingswaarden
gebakken zonder vet (oven)
279
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 279 kcal —
- Eiwit 24 g 48%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 20 g 26%
- Verzadigd vet 9,3 g 46%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 24 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 36 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 48 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 60 g | 0 g | 51 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Schouder van schaapgebakken, zonder vet, in de oven342 kcal / 100 g
- Lamsschouderzonder vet gebakken, in de oven155 kcal / 100 g
- Lamsbinnendijzonder vet gebraden (oven)147 kcal / 100 g
- Achterste schapenschenkelmager, zonder vet gebakken in de oven143 kcal / 100 g
- Voorbout van schaapmager, gebakken zonder vet (oven)143 kcal / 100 g
- Achterbout van schaapmidd vet, zonder vet gebakken, in de oven219 kcal / 100 g
- Schapenborstgebakken zonder vet (oven)433 kcal / 100 g
- Lamsfiletgebakken, zonder vet, in de oven224 kcal / 100 g
- Lamsboutbereid, geroosterd, zonder olie, ongezouten183 kcal / 100 g
- Schapennekzonder vet gebakken in de oven208 kcal / 100 g
Vragen over Schapenbout
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Schapenbout?
100 g Schapenbout bevat 279 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Schapenbout?
50 g Schapenbout bevat 140 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Schapenbout?
150 g Schapenbout bevat 419 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Schapenbout?
200 g Schapenbout bevat 558 kcal, met 48 g eiwit, 0 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Schapenbout?
250 g Schapenbout bevat 698 kcal, met 60 g eiwit, 0 g koolhydraten en 51 g vet.
Bron: BLS (Germany) U886162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
