Weet wat er op je bord ligt

Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat

Calorieën en voedingswaarden

225
calorieënkcal per 100 g
Eiwit16 g
Koolhydraten2,4 g
Vet17 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 225 kcal —
  • Eiwit 16 g 33%
  • Koolhydraten 2,4 g 1%
  • Vet 17 g 21%
  • Verzadigd vet 7,4 g 37%
  • Vezels 1,9 g 7%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 607 mg 26%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 25 µg 3%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,46 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacine (B3) 4,6 mg 29%
  • Vitamine B6 0,18 mg 11%
  • Folaat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0,63 µg 26%

Mineralen

  • Calcium 15 mg 1%
  • IJzer 1 mg 6%
  • Fosfor 219 mg 18%
  • Kalium 210 mg 4%
  • Zink 1,9 mg 18%
  • Seleen 3,1 µg 6%
  • Jodium 1,4 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g22516 g2,4 g17 g
50 g50 g1138,2 g1,2 g8,3 g
150 g150 g33825 g3,5 g25 g
200 g200 g45033 g4,7 g33 g
250 g250 g56341 g5,9 g41 g

Vragen over Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

100 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat bevat 225 kcal, met 16 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

50 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat bevat 113 kcal, met 8,2 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 8,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

150 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat bevat 338 kcal, met 25 g eiwit, 3,5 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

200 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat bevat 450 kcal, met 33 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat?

250 g Sausage, lamb, pan-fried, with no added fat bevat 563 kcal, met 41 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 41 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) N1033 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels