Weet wat er op je bord ligt

Sausage, lamb, barbecued, with no added fat

Calorieën en voedingswaarden

212
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten2,5 g
Vet14 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 212 kcal —
  • Eiwit 18 g 35%
  • Koolhydraten 2,5 g 1%
  • Vet 14 g 18%
  • Verzadigd vet 6,4 g 32%
  • Vezels 2 g 7%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 643 mg 28%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 26 µg 3%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,49 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacine (B3) 4,8 mg 30%
  • Vitamine B6 0,19 mg 11%
  • Folaat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamine B12 0,67 µg 28%

Mineralen

  • Calcium 16 mg 1%
  • IJzer 1,1 mg 6%
  • Fosfor 232 mg 19%
  • Kalium 223 mg 5%
  • Zink 2,1 mg 19%
  • Seleen 3,3 µg 6%
  • Jodium 1,5 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g21218 g2,5 g14 g
50 g50 g1068,9 g1,3 g7,1 g
150 g150 g31827 g3,8 g21 g
200 g200 g42435 g5 g28 g
250 g250 g53044 g6,3 g36 g

Vragen over Sausage, lamb, barbecued, with no added fat

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

100 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat bevat 212 kcal, met 18 g eiwit, 2,5 g koolhydraten en 14 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

50 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat bevat 106 kcal, met 8,9 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 7,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

150 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat bevat 318 kcal, met 27 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 21 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

200 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat bevat 424 kcal, met 35 g eiwit, 5 g koolhydraten en 28 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat?

250 g Sausage, lamb, barbecued, with no added fat bevat 530 kcal, met 44 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 36 g vet.

Bron: FOODfiles (New Zealand) N1035 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels