Weet wat er op je bord ligt

Salamiworst

Calorieën en voedingswaarden

455
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten0 g
Vet44 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 455 kcal —
  • Eiwit 15 g 30%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 44 g 56%
  • Verzadigd vet 16 g 78%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 1915 mg 83%
  • Cholesterol 92 mg 31%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 9 µg 1%
  • Vitamine C 17 mg 19%
  • Vitamine D 0,35 µg 2%
  • Vitamine E 0,63 mg 4%
  • Vitamine K 20 µg 17%
  • Thiamine (B1) 0,38 mg 32%
  • Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacine (B3) 3,7 mg 23%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,92 mg 18%
  • Vitamine B6 0,21 mg 12%
  • Biotine (B7) 7 µg 23%
  • Folaat (B9) 5,9 µg 1%
  • Vitamine B12 1,7 µg 71%
  • Choline 72,6 mg 13%

Mineralen

  • Calcium 32,5 mg 3%
  • IJzer 1,3 mg 7%
  • Magnesium 16,1 mg 4%
  • Fosfor 149 mg 12%
  • Kalium 241 mg 5%
  • Zink 2,4 mg 22%
  • Koper 0,07 mg 8%
  • Mangaan 0,27 mg 12%
  • Seleen 8,1 µg 15%
  • Jodium 4,1 µg 3%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g45515 g0 g44 g
50 g50 g2277,4 g0 g22 g
150 g150 g68222 g0 g66 g
200 g200 g91030 g0 g88 g
250 g250 g113737 g0 g110 g

Vragen over Salamiworst

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Salamiworst?

100 g Salamiworst bevat 455 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 44 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Salamiworst?

50 g Salamiworst bevat 227 kcal, met 7,4 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Salamiworst?

150 g Salamiworst bevat 682 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 66 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Salamiworst?

200 g Salamiworst bevat 910 kcal, met 30 g eiwit, 0 g koolhydraten en 88 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Salamiworst?

250 g Salamiworst bevat 1137 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 110 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 358 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels