Weet wat er op je bord ligt
Rye bread with rye grist
Calorieën en voedingswaarden
225
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,7 g
Koolhydraten40 g
Vet1,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 225 kcal —
- Eiwit 7,7 g 15%
- Koolhydraten 40 g 15%
- Vet 1,1 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 13 g 45%
- Suikers 0,9 g —
- Natrium 570 mg 25%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 7,7 g | 40 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 3,9 g | 20 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 12 g | 60 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 15 g | 80 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 19 g | 100 g | 2,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Rye bread with sour dough210 kcal / 100 g
- Bread for toasting dark or multigrain272 kcal / 100 g
- Bread with walnuts331 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Brown bread234 kcal / 100 g
- Wholewheat bread213 kcal / 100 g
- Semi-white bread240 kcal / 100 g
- Rye bread from Valais218 kcal / 100 g
- Pão de centeio268 kcal / 100 g
- Pão de centeio integral229 kcal / 100 g
Vragen over Rye bread with rye grist
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Rye bread with rye grist?
100 g Rye bread with rye grist bevat 225 kcal, met 7,7 g eiwit, 40 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Rye bread with rye grist?
50 g Rye bread with rye grist bevat 113 kcal, met 3,9 g eiwit, 20 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Rye bread with rye grist?
150 g Rye bread with rye grist bevat 338 kcal, met 12 g eiwit, 60 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Rye bread with rye grist?
200 g Rye bread with rye grist bevat 450 kcal, met 15 g eiwit, 80 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Rye bread with rye grist?
250 g Rye bread with rye grist bevat 563 kcal, met 19 g eiwit, 100 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Bron: Swiss FSVO 846 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels