Weet wat er op je bord ligt

rundje van rundergehakt

Calorieën en voedingswaarden

commercieel, bereid

297

calorieënkcal per 100 g

Eiwit21 g

Koolhydraten2,7 g

Vet22 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	297	21 g	2,7 g	22 g
50 g	50 g	149	11 g	1,4 g	11 g
150 g	150 g	446	31 g	4,1 g	33 g
200 g	200 g	594	42 g	5,4 g	44 g
250 g	250 g	743	52 g	6,8 g	55 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g rundje van rundergehakt?

100 g rundje van rundergehakt bevat 297 kcal, met 21 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g rundje van rundergehakt?

50 g rundje van rundergehakt bevat 149 kcal, met 11 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g rundje van rundergehakt?

150 g rundje van rundergehakt bevat 446 kcal, met 31 g eiwit, 4,1 g koolhydraten en 33 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g rundje van rundergehakt?

200 g rundje van rundergehakt bevat 594 kcal, met 42 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 44 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g rundje van rundergehakt?

250 g rundje van rundergehakt bevat 743 kcal, met 52 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 55 g vet.

Bron: ausnut F005484 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels