Weet wat er op je bord ligt
Runderlong
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
96
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet2,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 96 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 2,6 g 3%
- Verzadigd vet 0,8 g 4%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 18 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 9,1 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 27 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 36 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 45 g | 0 g | 6,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalfslonggekookt87 kcal / 100 g
- Varkenslonggekookt107 kcal / 100 g
- Schapenlongengekookt92 kcal / 100 g
- Sheep lungs88 kcal / 100 g
- Runderpensgekookt97 kcal / 100 g
- Kalfmaag en ingewandengekookt156 kcal / 100 g
- Kalfstonggekookt174 kcal / 100 g
- Rundertonggekookt284 kcal / 100 g
- Kalfsborstgekookt232 kcal / 100 g
- Runderlongragout met sausmet saus95 kcal / 100 g
Vragen over Runderlong
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderlong?
100 g Runderlong bevat 96 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderlong?
50 g Runderlong bevat 48 kcal, met 9,1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderlong?
150 g Runderlong bevat 144 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderlong?
200 g Runderlong bevat 192 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderlong?
250 g Runderlong bevat 240 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Bron: BLS (Germany) V541132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
