Weet wat er op je bord ligt
Runderlongragout met saus
Calorieën en voedingswaarden
met saus
95
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,4 g
Koolhydraten3,2 g
Vet4,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 95 kcal —
- Eiwit 9,4 g 19%
- Koolhydraten 3,2 g 1%
- Vet 4,8 g 6%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 0,4 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 9,4 g | 3,2 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 4,7 g | 1,6 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 14 g | 4,8 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 19 g | 6,4 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 24 g | 8,1 g | 12 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kalfslongragoutzuur, met saus95 kcal / 100 g
- Zure runderleverragout met sauszuur, met saus166 kcal / 100 g
- Ragout van runderlevermet bruine basissaus139 kcal / 100 g
- Ragout van runderhartmet champignons112 kcal / 100 g
- Kalfnierragoutmet bruine basissaus165 kcal / 100 g
- Runder ragout met champignons161 kcal / 100 g
- Runderlonggekookt, gestoofd120 kcal / 100 g
- Runderlongenstoof120 kcal / 100 g
- Runderragout met witte wijn171 kcal / 100 g
- Lamslongengesmoord113 kcal / 100 g
Vragen over Runderlongragout met saus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Runderlongragout met saus?
100 g Runderlongragout met saus bevat 95 kcal, met 9,4 g eiwit, 3,2 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Runderlongragout met saus?
50 g Runderlongragout met saus bevat 48 kcal, met 4,7 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Runderlongragout met saus?
150 g Runderlongragout met saus bevat 143 kcal, met 14 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Runderlongragout met saus?
200 g Runderlongragout met saus bevat 190 kcal, met 19 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Runderlongragout met saus?
250 g Runderlongragout met saus bevat 238 kcal, met 24 g eiwit, 8,1 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y174122 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
