Weet wat er op je bord ligt
Roomsoes
Calorieën en voedingswaarden
soezendeeg
293
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,4 g
Koolhydraten18 g
Vet21 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 293 kcal —
- Eiwit 6,4 g 13%
- Koolhydraten 18 g 7%
- Vet 21 g 27%
- Verzadigd vet 11 g 56%
- Vezels 1 g 3%
- Suikers 5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 6,4 g | 18 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 3,2 g | 9,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 9,7 g | 28 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 13 g | 37 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 16 g | 46 g | 53 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chocoladesoesmet slagroomvulling303 kcal / 100 g
- Soesongevuld223 kcal / 100 g
- Soes of éclairgevuld met room, met glazuur334 kcal / 100 g
- Eclair264 kcal / 100 g
- Soesje gevuld met roomslagroom of banketbakkersroom325 kcal / 100 g
- Soesjegevuld met kaascrème317 kcal / 100 g
- Soezenhulsbereid volgens recept360 kcal / 100 g
- Soesjesomhulselzelfgemaakt, alleen het omhulsel, inclusief éclair360 kcal / 100 g
Vragen over Roomsoes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roomsoes?
100 g Roomsoes bevat 293 kcal, met 6,4 g eiwit, 18 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roomsoes?
50 g Roomsoes bevat 147 kcal, met 3,2 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roomsoes?
150 g Roomsoes bevat 440 kcal, met 9,7 g eiwit, 28 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roomsoes?
200 g Roomsoes bevat 586 kcal, met 13 g eiwit, 37 g koolhydraten en 43 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roomsoes?
250 g Roomsoes bevat 733 kcal, met 16 g eiwit, 46 g koolhydraten en 53 g vet.
Bron: BLS (Germany) D720300 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
