Weet wat er op je bord ligt
Roomsaus
Calorieën en voedingswaarden
instantpoeder, bereid met melk, water en boter
117
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,7 g
Koolhydraten7,6 g
Vet8,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 117 kcal —
- Eiwit 2,7 g 5%
- Koolhydraten 7,6 g 3%
- Vet 8,4 g 11%
- Verzadigd vet 4,7 g 24%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 3,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 2,7 g | 7,6 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 1,4 g | 3,8 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 4,1 g | 11 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 5,4 g | 15 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 6,8 g | 19 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Pasta met roomsausklaar om op te warmen167 kcal / 100 g
- Zure roomsausmet crème fraîche139 kcal / 100 g
- Champignonsausinstantpoeder, bereid met melk en boter113 kcal / 100 g
- Witte sausbereid met instantpoeder en water43 kcal / 100 g
- Bruine sausklaar voor consumptie, instantpoeder, verwarmd met melk en water56 kcal / 100 g
- Roomsoepsauskant-en-klaar62 kcal / 100 g
- Zeevruchtensauskant-en-klaar, instantpoeder, verwarmd met melk, water en boter, bijv. Smögen112 kcal / 100 g
- Kippenroomsoepdroog, mix, bereid met water41 kcal / 100 g
- Botersausmet room630 kcal / 100 g
Vragen over Roomsaus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roomsaus?
100 g Roomsaus bevat 117 kcal, met 2,7 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roomsaus?
50 g Roomsaus bevat 59 kcal, met 1,4 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roomsaus?
150 g Roomsaus bevat 176 kcal, met 4,1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roomsaus?
200 g Roomsaus bevat 234 kcal, met 5,4 g eiwit, 15 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roomsaus?
250 g Roomsaus bevat 293 kcal, met 6,8 g eiwit, 19 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: slv 1999 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
