Weet wat er op je bord ligt

Roggeknäckebröd

Calorieën en voedingswaarden

hartig

324

calorieënkcal per 100 g

Eiwit8,8 g

Koolhydraten61 g

Vet1,3 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	324	8,8 g	61 g	1,3 g
50 g	50 g	162	4,4 g	30 g	0,7 g
150 g	150 g	486	13 g	91 g	2 g
200 g	200 g	648	18 g	121 g	2,6 g
250 g	250 g	810	22 g	152 g	3,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Roggeknäckebröd?

100 g Roggeknäckebröd bevat 324 kcal, met 8,8 g eiwit, 61 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Roggeknäckebröd?

50 g Roggeknäckebröd bevat 162 kcal, met 4,4 g eiwit, 30 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Roggeknäckebröd?

150 g Roggeknäckebröd bevat 486 kcal, met 13 g eiwit, 91 g koolhydraten en 2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Roggeknäckebröd?

200 g Roggeknäckebröd bevat 648 kcal, met 18 g eiwit, 121 g koolhydraten en 2,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Roggeknäckebröd?

250 g Roggeknäckebröd bevat 810 kcal, met 22 g eiwit, 152 g koolhydraten en 3,3 g vet.

Bron: ausnut F001118 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels