Weet wat er op je bord ligt
Reerug
Calorieën en voedingswaarden
in de oven gebraden, met wildsaus van bruine basissaus
184
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten2,8 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 184 kcal —
- Eiwit 15 g 31%
- Koolhydraten 2,8 g 1%
- Vet 12 g 16%
- Verzadigd vet 3,8 g 19%
- Vezels 0,2 g 1%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 15 g | 2,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 7,7 g | 1,4 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 23 g | 4,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 31 g | 5,6 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 38 g | 7 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Reerollademet wildsaus van bruine basissaus196 kcal / 100 g
- Reeboutgebakken in de oven, met vet en zout177 kcal / 100 g
- Reevleesuit de oven132 kcal / 100 g
- Hertenrugzonder vet gebakken, in de oven140 kcal / 100 g
- Hertenbraadstukmet wildsaus op basis van bruine basissaus159 kcal / 100 g
- Reeënvlees geroosterdgeroosterd / gebakken174 kcal / 100 g
- Lamsrugin de oven gebraden, met rozemarijn en saus181 kcal / 100 g
- Hertenbinnengeroosterd/gebakken150 kcal / 100 g
- Hertenvleesgebakken zonder vet, in de oven150 kcal / 100 g
- Reeënvleesrauw110 kcal / 100 g
Vragen over Reerug
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Reerug?
100 g Reerug bevat 184 kcal, met 15 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Reerug?
50 g Reerug bevat 92 kcal, met 7,7 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 6,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Reerug?
150 g Reerug bevat 276 kcal, met 23 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Reerug?
200 g Reerug bevat 368 kcal, met 31 g eiwit, 5,6 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Reerug?
250 g Reerug bevat 460 kcal, met 38 g eiwit, 7 g koolhydraten en 30 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y522133 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
