Weet wat er op je bord ligt
Reerug
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet gestoofd
152
calorieënkcal per 100 g
Eiwit29 g
Koolhydraten0 g
Vet3,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 152 kcal —
- Eiwit 29 g 58%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,9 g 5%
- Verzadigd vet 1,5 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 29 g | 0 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 15 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 44 g | 0 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 58 g | 0 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 73 g | 0 g | 9,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Hertenruggesmoord zonder vet140 kcal / 100 g
- Reeboutgesmoord zonder vet143 kcal / 100 g
- Hertenvleesgesmoord zonder vet150 kcal / 100 g
- Reerollademet wildsaus van bruine basissaus196 kcal / 100 g
- Reevleesuit de oven132 kcal / 100 g
- Reeënvlees geroosterdgeroosterd / gebakken174 kcal / 100 g
- Kalfsrugzonder vet gestoofd130 kcal / 100 g
- Hertenbraadstukzonder saus161 kcal / 100 g
- Reeënvleesrauw110 kcal / 100 g
- Gestoofd rendiervleeszonder vet144 kcal / 100 g
Vragen over Reerug
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Reerug?
100 g Reerug bevat 152 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Reerug?
50 g Reerug bevat 76 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Reerug?
150 g Reerug bevat 228 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Reerug?
200 g Reerug bevat 304 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Reerug?
250 g Reerug bevat 380 kcal, met 73 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,7 g vet.
Bron: BLS (Germany) V222142 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
