Weet wat er op je bord ligt
Pork, ham sausage
Calorieën en voedingswaarden
227
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten3,8 g
Vet17 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 227 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 3,8 g 1%
- Vet 17 g 22%
- Verzadigd vet 5,7 g 29%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 821 mg 36%
- Cholesterol 57 mg 19%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Choline 71,8 mg 13%
Mineralen
- IJzer 1 mg 6%
- Kalium 278 mg 6%
- Zink 1,7 mg 15%
- Koper 0,11 mg 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 15 g | 3,8 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 7,6 g | 1,9 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 340 | 23 g | 5,7 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 30 g | 7,6 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 567 | 38 g | 9,5 g | 42 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pork, ham sausage
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pork, ham sausage?
100 g Pork, ham sausage bevat 227 kcal, met 15 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pork, ham sausage?
50 g Pork, ham sausage bevat 113 kcal, met 7,6 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pork, ham sausage?
150 g Pork, ham sausage bevat 340 kcal, met 23 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pork, ham sausage?
200 g Pork, ham sausage bevat 454 kcal, met 30 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 34 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pork, ham sausage?
250 g Pork, ham sausage bevat 567 kcal, met 38 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 42 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1043 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
