Weet wat er op je bord ligt
Pirarucu
Calorieën en voedingswaarden
zoetwater, (arapaima), gekweekt in Rondônia, gegrild (van verse vis), zonder olie, met zout
255
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten14 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 255 kcal —
- Eiwit 24 g 48%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 11 g 15%
- Vezels 0,7 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 24 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 12 g | 7 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 36 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 48 g | 28 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 60 g | 35 g | 29 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Pirarucu
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pirarucu?
100 g Pirarucu bevat 255 kcal, met 24 g eiwit, 14 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pirarucu?
50 g Pirarucu bevat 128 kcal, met 12 g eiwit, 7 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pirarucu?
150 g Pirarucu bevat 383 kcal, met 36 g eiwit, 21 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pirarucu?
200 g Pirarucu bevat 510 kcal, met 48 g eiwit, 28 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pirarucu?
250 g Pirarucu bevat 638 kcal, met 60 g eiwit, 35 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: tbca BRC0516E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
