Weet wat er op je bord ligt

Pirarucu

Calorieën en voedingswaarden

zoetwater, ontzout, geplukt, zonder zout

177

calorieënkcal per 100 g

Eiwit26 g

Koolhydraten0,6 g

Vet7,9 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	177	26 g	0,6 g	7,9 g
50 g	50 g	89	13 g	0,3 g	3,9 g
150 g	150 g	266	39 g	0,8 g	12 g
200 g	200 g	354	52 g	1,1 g	16 g
250 g	250 g	443	65 g	1,4 g	20 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pirarucu?

100 g Pirarucu bevat 177 kcal, met 26 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 7,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pirarucu?

50 g Pirarucu bevat 89 kcal, met 13 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 3,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pirarucu?

150 g Pirarucu bevat 266 kcal, met 39 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pirarucu?

200 g Pirarucu bevat 354 kcal, met 52 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pirarucu?

250 g Pirarucu bevat 443 kcal, met 65 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: tbca BRC0482E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels