Weet wat er op je bord ligt
Pirarucu
Calorieën en voedingswaarden
zoetwater, (arapaima), gekweekt in rondônia, geroosterd (van verse vis), zonder olie, met zout
144
calorieënkcal per 100 g
Eiwit28 g
Koolhydraten0 g
Vet3,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 144 kcal —
- Eiwit 28 g 55%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,7 g 5%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 28 g | 0 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 42 g | 0 g | 5,5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 55 g | 0 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 69 g | 0 g | 9,2 g |
Vragen over Pirarucu
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pirarucu?
100 g Pirarucu bevat 144 kcal, met 28 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pirarucu?
50 g Pirarucu bevat 72 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pirarucu?
150 g Pirarucu bevat 216 kcal, met 42 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pirarucu?
200 g Pirarucu bevat 288 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pirarucu?
250 g Pirarucu bevat 360 kcal, met 69 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,2 g vet.
Bron: tbca BRC0510E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
