Weet wat er op je bord ligt
Pirarucu
Calorieën en voedingswaarden
zoetwater, arapaima, rug- en buikspier, gezouten, ontzouten
116
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 116 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 5 g 6%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 18 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 27 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 36 g | 0 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 45 g | 0 g | 12 g |
Vragen over Pirarucu
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Pirarucu?
100 g Pirarucu bevat 116 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Pirarucu?
50 g Pirarucu bevat 58 kcal, met 9 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Pirarucu?
150 g Pirarucu bevat 174 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Pirarucu?
200 g Pirarucu bevat 232 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Pirarucu?
250 g Pirarucu bevat 290 kcal, met 45 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: tbca BRC0499E · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
