Weet wat er op je bord ligt
Parelhoenvlees
Calorieën en voedingswaarden
bereid
139
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet3,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 139 kcal —
- Eiwit 27 g 54%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,2 g 4%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 27 g | 0 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 14 g | 0 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 41 g | 0 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 54 g | 0 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 68 g | 0 g | 8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Parelhoenvlees en -velbereid, met olie, ui en knoflook, met zout160 kcal / 100 g
- Parelhoenvlees met huidrauw158 kcal / 100 g
- Parelhoenvlees met velrauw152 kcal / 100 g
- Fazantenvleesgekookt213 kcal / 100 g
- Parelhoenfiletzonder vel, aan het spit gebraden, zonder zout, zonder toegevoegd vet146 kcal / 100 g
- Parelhoenboutzonder vel, aan het spit gebraden, zonder zout, zonder toegevoegd vet194 kcal / 100 g
- Parelhoen98 kcal / 100 g
- Parelhoenborstrauw107 kcal / 100 g
Vragen over Parelhoenvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Parelhoenvlees?
100 g Parelhoenvlees bevat 139 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Parelhoenvlees?
50 g Parelhoenvlees bevat 70 kcal, met 14 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Parelhoenvlees?
150 g Parelhoenvlees bevat 209 kcal, met 41 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Parelhoenvlees?
200 g Parelhoenvlees bevat 278 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Parelhoenvlees?
250 g Parelhoenvlees bevat 348 kcal, met 68 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8 g vet.
Bron: ausnut F010394 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
