Weet wat er op je bord ligt

Melassetaart

Calorieën en voedingswaarden

zelfgemaakt

380
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,8 g
Koolhydraten59 g
Vet16 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 380 kcal —
  • Eiwit 3,8 g 8%
  • Koolhydraten 59 g 22%
  • Vet 16 g 20%
  • Verzadigd vet 5,8 g 29%
  • Vezels 1,7 g 6%
  • Suikers 34 g —
  • Natrium 258 mg 11%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacine (B3) 0,5 mg 3%
  • Vitamine B6 0,02 mg 1%
  • Folaat (B9) 2 µg 1%

Mineralen

  • Calcium 56 mg 4%
  • IJzer 0,84 mg 5%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Fosfor 37 mg 3%
  • Kalium 89 mg 2%
  • Zink 0,3 mg 3%
  • Koper 0,05 mg 6%
  • Mangaan 0,22 mg 10%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3803,8 g59 g16 g
50 g50 g1901,9 g30 g8 g
150 g150 g5705,7 g89 g24 g
200 g200 g7607,6 g118 g32 g
250 g250 g9509,5 g148 g40 g

Vragen over Melassetaart

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Melassetaart?

100 g Melassetaart bevat 380 kcal, met 3,8 g eiwit, 59 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Melassetaart?

50 g Melassetaart bevat 190 kcal, met 1,9 g eiwit, 30 g koolhydraten en 8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Melassetaart?

150 g Melassetaart bevat 570 kcal, met 5,7 g eiwit, 89 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Melassetaart?

200 g Melassetaart bevat 760 kcal, met 7,6 g eiwit, 118 g koolhydraten en 32 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Melassetaart?

250 g Melassetaart bevat 950 kcal, met 9,5 g eiwit, 148 g koolhydraten en 40 g vet.

Bron: CoFID (UK) 11-1126 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels