Weet wat er op je bord ligt
Licht knäckebröd
Calorieën en voedingswaarden
378
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten60 g
Vet9,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 378 kcal —
- Eiwit 12 g 23%
- Koolhydraten 60 g 22%
- Vet 9,1 g 12%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 5 g 18%
- Suikers 0,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 12 g | 60 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 5,9 g | 30 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 18 g | 90 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 23 g | 120 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 29 g | 150 g | 23 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Luchtige naturelcracker380 kcal / 100 g
- Lichtgewicht knäckebrödlichtgewicht334 kcal / 100 g
- Luchtige volkorencrackerluchtig, volkoren355 kcal / 100 g
- Knäckebrödmet extra vezels316 kcal / 100 g
- Roggeknäckebröd354 kcal / 100 g
- Tarweknäckebröd381 kcal / 100 g
- Volkoren knäckebröd348 kcal / 100 g
- Haverknäckebröd349 kcal / 100 g
- Glutenv knapperig broodglutenvrij351 kcal / 100 g
- Glutenvrij knäckebröd391 kcal / 100 g
Vragen over Licht knäckebröd
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Licht knäckebröd?
100 g Licht knäckebröd bevat 378 kcal, met 12 g eiwit, 60 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Licht knäckebröd?
50 g Licht knäckebröd bevat 189 kcal, met 5,9 g eiwit, 30 g koolhydraten en 4,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Licht knäckebröd?
150 g Licht knäckebröd bevat 567 kcal, met 18 g eiwit, 90 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Licht knäckebröd?
200 g Licht knäckebröd bevat 756 kcal, met 23 g eiwit, 120 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Licht knäckebröd?
250 g Licht knäckebröd bevat 945 kcal, met 29 g eiwit, 150 g koolhydraten en 23 g vet.
Bron: mvt 05.069 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
