Weet wat er op je bord ligt
Lamsfilet
Calorieën en voedingswaarden
gebakken
274
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 274 kcal —
- Eiwit 26 g 51%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 19 g 24%
- Verzadigd vet 7 g 35%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 13 g | 0 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 38 g | 0 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 51 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 64 g | 0 g | 48 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Lamsbiefstukgeroosterd152 kcal / 100 g
- Biefstuk van schapenfiletzonder vet gebakken (in de pan)156 kcal / 100 g
- Schapenvleesbiefstukzonder vet gebakken (oven)146 kcal / 100 g
- Lamsfiletmedaillonzonder vet gebakken (pan)156 kcal / 100 g
- Lamskarbonadegebakken291 kcal / 100 g
- Schapensteakgebakken498 kcal / 100 g
- Lamskoteletfiletgegrild/gebakken in de pan157 kcal / 100 g
- Ossenhaasbiefstukgebakken180 kcal / 100 g
- Kalfsfiletgebakken123 kcal / 100 g
- Lamskoteletzonder vet gebakken289 kcal / 100 g
Vragen over Lamsfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Lamsfilet?
100 g Lamsfilet bevat 274 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Lamsfilet?
50 g Lamsfilet bevat 137 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Lamsfilet?
150 g Lamsfilet bevat 411 kcal, met 38 g eiwit, 0 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Lamsfilet?
200 g Lamsfilet bevat 548 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Lamsfilet?
250 g Lamsfilet bevat 685 kcal, met 64 g eiwit, 0 g koolhydraten en 48 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y413032 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
