Weet wat er op je bord ligt
Kwartelvlees
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, diepgevroren, zonder vet gebakken in de oven
178
calorieënkcal per 100 g
Eiwit34 g
Koolhydraten0 g
Vet4,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 178 kcal —
- Eiwit 34 g 69%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 4,5 g 6%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 34 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 17 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 52 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 69 g | 0 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 86 g | 0 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kwartelgekookt, totaal eetbaar deel227 kcal / 100 g
- Patrijzenvleesdiepgevroren, zonder vet gebakken (in de oven)324 kcal / 100 g
- Eendenvleesmet vel, diepgevroren, zonder vet gebakken in de oven203 kcal / 100 g
- Parelhoenvleesmet vel, diepgevroren, gebakken zonder vet (in de oven)167 kcal / 100 g
- Vlees van wilde eendmet vel, diepgevroren, gebakken zonder vet (in de oven)243 kcal / 100 g
- Kalkoenvleeszonder vel, diepgevroren, zonder vet gebakken, in de oven146 kcal / 100 g
- Kwartelborstalleen vlees, rauw123 kcal / 100 g
- Duivenvleesmet vel, diepgevroren, zonder vet gebakken (in de oven)217 kcal / 100 g
- Kwarteleizonder vet gebakken in de pan151 kcal / 100 g
- Fazantenvleesmet vel, diepgevroren, gebraden zonder vet (oven)188 kcal / 100 g
Vragen over Kwartelvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kwartelvlees?
100 g Kwartelvlees bevat 178 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kwartelvlees?
50 g Kwartelvlees bevat 89 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kwartelvlees?
150 g Kwartelvlees bevat 267 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kwartelvlees?
200 g Kwartelvlees bevat 356 kcal, met 69 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kwartelvlees?
250 g Kwartelvlees bevat 445 kcal, met 86 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: BLS (Germany) V351262 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
