Weet wat er op je bord ligt
Kwartelvlees
Calorieën en voedingswaarden
zonder vel, diepgevroren
128
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet4,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 128 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 4,5 g 6%
- Verzadigd vet 1,3 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 22 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 11 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 33 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 44 g | 0 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 55 g | 0 g | 11 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kwartelgekookt, totaal eetbaar deel227 kcal / 100 g
- Kwartelborstalleen vlees, rauw123 kcal / 100 g
- Patrijzenvleesdiepgevroren248 kcal / 100 g
- Kwarteleiheel, vers, rauw158 kcal / 100 g
- Duivenvleesmet vel, diepgevroren169 kcal / 100 g
- Kippenvleeszonder vel, diepgevroren131 kcal / 100 g
- Eendenvleesmet vel, diepgevroren227 kcal / 100 g
- Fazantenvleesmet vel, diepgevroren154 kcal / 100 g
- Kalkoenvleeszonder vel, diepgevroren102 kcal / 100 g
- Vlees van wilde eendmet vel, diepgevroren206 kcal / 100 g
Vragen over Kwartelvlees
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kwartelvlees?
100 g Kwartelvlees bevat 128 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kwartelvlees?
50 g Kwartelvlees bevat 64 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kwartelvlees?
150 g Kwartelvlees bevat 192 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kwartelvlees?
200 g Kwartelvlees bevat 256 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kwartelvlees?
250 g Kwartelvlees bevat 320 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Bron: BLS (Germany) V351200 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
