Weet wat er op je bord ligt
Koudgerookte makreel
Calorieën en voedingswaarden
242
calorieënkcal per 100 g
Eiwit18 g
Koolhydraten0 g
Vet19 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 242 kcal —
- Eiwit 18 g 36%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 19 g 24%
- Verzadigd vet 3,8 g 19%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 18 g | 0 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 9,1 g | 0 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 27 g | 0 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 36 g | 0 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 46 g | 0 g | 47 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Koudgerookte makreel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Koudgerookte makreel?
100 g Koudgerookte makreel bevat 242 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Koudgerookte makreel?
50 g Koudgerookte makreel bevat 121 kcal, met 9,1 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Koudgerookte makreel?
150 g Koudgerookte makreel bevat 363 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Koudgerookte makreel?
200 g Koudgerookte makreel bevat 484 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Koudgerookte makreel?
250 g Koudgerookte makreel bevat 605 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 47 g vet.
Bron: mvt 04.311 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
