Weet wat er op je bord ligt

Kerriesaus

Calorieën en voedingswaarden

warm, voorverpakt

77
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten11 g
Vet3,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 77 kcal —
  • Eiwit 1 g 2%
  • Koolhydraten 11 g 4%
  • Vet 3,2 g 4%
  • Verzadigd vet 2,1 g 11%
  • Vezels 1,3 g 5%
  • Suikers 5,8 g —
  • Natrium 447 mg 19%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 1,1 mg 1%
  • Vitamine D 3,4 µg 17%
  • Vitamine E 2,8 mg 19%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
  • Niacine (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamine B6 0,14 mg 8%
  • Folaat (B9) 22,9 µg 6%
  • Vitamine B12 0,14 µg 6%

Mineralen

  • Calcium 22,4 mg 2%
  • IJzer 0,5 mg 3%
  • Magnesium 11,9 mg 3%
  • Fosfor 11,1 mg 1%
  • Kalium 139 mg 3%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Koper 0,2 mg 22%
  • Mangaan 0,2 mg 9%
  • Jodium 10 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g771 g11 g3,2 g
50 g50 g390,5 g5,3 g1,6 g
150 g150 g1161,5 g16 g4,7 g
200 g200 g1552 g21 g6,3 g
250 g250 g1942,6 g27 g7,9 g

Vragen over Kerriesaus

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kerriesaus?

100 g Kerriesaus bevat 77 kcal, met 1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kerriesaus?

50 g Kerriesaus bevat 39 kcal, met 0,5 g eiwit, 5,3 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kerriesaus?

150 g Kerriesaus bevat 116 kcal, met 1,5 g eiwit, 16 g koolhydraten en 4,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kerriesaus?

200 g Kerriesaus bevat 155 kcal, met 2 g eiwit, 21 g koolhydraten en 6,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kerriesaus?

250 g Kerriesaus bevat 194 kcal, met 2,6 g eiwit, 27 g koolhydraten en 7,9 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 11132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels