Weet wat er op je bord ligt
Karper
Calorieën en voedingswaarden
gemarineerd, gegrild
147
calorieënkcal per 100 g
Eiwit19 g
Koolhydraten4,8 g
Vet5,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 147 kcal —
- Eiwit 19 g 37%
- Koolhydraten 4,8 g 2%
- Vet 5,6 g 7%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 4,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 19 g | 4,8 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 9,4 g | 2,4 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 28 g | 7,1 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 38 g | 9,5 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 47 g | 12 g | 14 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Karper
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Karper?
100 g Karper bevat 147 kcal, met 19 g eiwit, 4,8 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Karper?
50 g Karper bevat 74 kcal, met 9,4 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Karper?
150 g Karper bevat 221 kcal, met 28 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Karper?
200 g Karper bevat 294 kcal, met 38 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Karper?
250 g Karper bevat 368 kcal, met 47 g eiwit, 12 g koolhydraten en 14 g vet.
Bron: BLS (Germany) Y650732 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
