Weet wat er op je bord ligt
Houtappel
Calorieën en voedingswaarden
78
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,1 g
Koolhydraten7,5 g
Vet3,6 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 78 kcal —
- Eiwit 3,1 g 6%
- Koolhydraten 7,5 g 3%
- Vet 3,6 g 5%
- Vezels 5,2 g 19%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 3,1 g | 7,5 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,6 g | 3,8 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 4,7 g | 11 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 6,3 g | 15 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 7,9 g | 19 g | 9,1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Houtappel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Houtappel?
100 g Houtappel bevat 78 kcal, met 3,1 g eiwit, 7,5 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Houtappel?
50 g Houtappel bevat 39 kcal, met 1,6 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Houtappel?
150 g Houtappel bevat 117 kcal, met 4,7 g eiwit, 11 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Houtappel?
200 g Houtappel bevat 156 kcal, met 6,3 g eiwit, 15 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Houtappel?
250 g Houtappel bevat 195 kcal, met 7,9 g eiwit, 19 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Bron: IFCT (India) E067 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
